{"id":7659,"date":"2026-11-03T09:46:55","date_gmt":"2026-11-03T09:46:55","guid":{"rendered":"https:\/\/4judo.pt\/?p=7659"},"modified":"2026-11-03T09:51:06","modified_gmt":"2026-11-03T09:51:06","slug":"4judo-project-em-de-destaque-nos-opens-de-juvenis-e-juniores-de-aveiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/2026\/11\/03\/4judo-project-em-de-destaque-nos-opens-de-juvenis-e-juniores-de-aveiro\/","title":{"rendered":"4JUDO PROJECT EM DE DESTAQUE NOS OPENS DE JUVENIS E JUNIORES DE AVEIRO"},"content":{"rendered":"\n

Cinco medalhas e excelentes presta\u00e7\u00f5es marcam um fim de semana de competi\u00e7\u00e3o para a 4JUDO TEAM.<\/p>\n\n\n\n

A 4JUDO TEAM esteve em excelente plano nas competi\u00e7\u00f5es de Judo realizadas em Aveiro, nos dias 31 de outubro e 1 de novembro de 2026, com a participa\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios atletas nos Opens de Juvenis e Juniores.<\/p>\n\n\n\n

No Open de Juvenis de Aveiro, realizado no dia 31 de outubro, na Escola B\u00e1sica de Aradas, os nossos jovens judocas demonstraram grande empenho, determina\u00e7\u00e3o e qualidade, alcan\u00e7ando resultados de destaque:<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd47 Miguel Mouta<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd47 Sofia Teles<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd48 Henrique Veiga<\/p>\n\n\n\n

5.\u00ba lugar \u2013 Laura Lungu<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 no dia 1 de novembro, foi a vez dos nossos Juniores entrarem em a\u00e7\u00e3o no Open de Juniores de Aveiro, onde a 4JUDO TEAM voltou a subir ao p\u00f3dio, desta vez atrav\u00e9s de:<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd48 Luana Figueiras<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd49 Carolina Franco<\/p>\n\n\n\n

Participaram ainda Carlos Vicente, Tom\u00e1s Silva, Pedro Silva e Sim\u00e3o Gomes (ARC Barroca), que, apesar de n\u00e3o terem alcan\u00e7ado classifica\u00e7\u00e3o, tiveram a oportunidade de competir, ganhar experi\u00eancia e identificar aspetos a melhorar.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ao longo destas duas jornadas, ficou evidente o trabalho que os nossos atletas t\u00eam vindo a desenvolver diariamente, assim como a import\u00e2ncia da competi\u00e7\u00e3o no seu processo de evolu\u00e7\u00e3o desportiva e pessoal.<\/p>\n\n\n\n

A equipa contou com o acompanhamento dos treinadores Bianca Sousa e Paulo Moreira, tendo o aquecimento dos Juvenis sido orientado pelo atleta Diogo Moreira.<\/p>\n\n\n\n

Na arbitragem estiveram Nuno Vieira, Miguel Souza e Constan\u00e7a Alves, contribuindo tamb\u00e9m para o bom desenrolar das competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Mais do que as medalhas conquistadas, valorizamos a atitude, o compromisso, a capacidade de supera\u00e7\u00e3o e o esp\u00edrito de equipa demonstrados por todos.<\/p>\n\n\n\n

Os resultados s\u00e3o importantes, mas \u00e9 no trabalho di\u00e1rio, na persist\u00eancia e na vontade de aprender que se constroem os verdadeiros campe\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Agora \u00e9 tempo de regressar ao laborat\u00f3rio, analisar, corrigir e continuar a preparar os pr\u00f3ximos desafios!<\/p>\n\n\n\n

Parab\u00e9ns a todos os atletas e treinadores pelo excelente trabalho!<\/p>\n\n\n\n

Orgulho 4JUDO! \ud83e\udd4b\u2764\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

4JUDO PROJECT | Formar atletas, construir pessoas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cinco medalhas e excelentes presta\u00e7\u00f5es marcam um fim de semana de competi\u00e7\u00e3o para a 4JUDO TEAM. A 4JUDO TEAM esteve em excelente plano nas competi\u00e7\u00f5es de Judo realizadas em Aveiro, nos dias 31 de outubro e 1 de novembro de 2026, com a participa\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios atletas nos Opens de Juvenis e Juniores. No Open<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7660,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,40,51],"tags":[],"class_list":["post-7659","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-judo","category-noticias","category-open"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7659","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7659"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7659\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7662,"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7659\/revisions\/7662"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7660"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7659"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7659"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/4judo.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}