O meu nome é Bernardo e faço judo desde os 5 anos. Para mim, o judo é mais do que um desporto; é uma postura perante a vida.

Gosto da adrenalina e dos momentos que passo dentro e fora do tatami, em que todos somos 4JUDO e o 4JUDO é uma família. Com o judo aprendi a respeitar o meu adversário, pois dependo dele para treinar. Aprendi também que não importa quem vence ou quem perde, desde que tentemos dar o nosso melhor.

O judo não tem a ver com vitórias. Tem a ver com a honra e com as nossas escolhas perante as adversidades. Faço judo, pois sinto que o judo faz parte de mim e de quem eu sou.